hidariwakibara2004-07-31

ステッパーの出す騒音がやはり下のお部屋に響いていたようで、管理人さんから注意を受けてしまいました。先週の木曜日のことです。仕方がないので、今度は騒音の少なそうなエアロバイクを購入いたしました。
http://genesis.naturum.co.jp/search/item.asp?shopcd=10&item=100349
↑これね。
使い始めの感想は、とにかくケツが痛い!40分もやってるとケツ周りに血が巡らずジーンと痺れたりしますぞ?!やせる前にケツの病気(?)にかかっちゃいそう。
本日の運動。絢爛舞踏祭ザ・マーズ・デイブレイクと実写セーラームーンを見ながら漕ぎ漕ぎ40分。
第2セット、鋼の錬金術師を見ながら漕ぎ漕ぎ30分間。